这7种水果千万不要让孩子空腹吃,太可怕!
1 、香蕉 香蕉具有缓解便秘的作用，但空腹食用会刺激孩子的肠胃 ，对身体造成伤害。因此 ，在孩子饥饿时，不应直接给他们香蕉吃，而应等待饭后食用 。酸性水果 柠檬 、山楂、李子、柑橘等酸性水果 ，很多小孩子喜欢吃 。然而 ，这些水果进入儿童肠胃后，会刺激胃酸分泌 ，破坏肠胃的酸碱平衡。
2 、吃荔枝时不要空腹 ，且要控制食用量。购买时选择熟透的荔枝，因为未成熟的荔枝中毒素含量更高 。 樱桃 风险：樱桃核仁中含有氰苷 ，水解后会产生有毒的氢氰酸 ，和人体中的铁离子结合，会使细胞失去能量来源而导致人中毒 。但樱桃核的毒性并不高 ，只要你不是刻意咬碎了吃 ，一般不用担心会中毒。
3 、至于空腹不能吃香蕉，不论国内还是国外 ，都有一些说法 ，大致意思是香蕉富含钾元素，空腹吃对心脏不好 。香蕉确实富含钾元素，但是对于普通 健康 人群 ，不论空腹吃还是其他时间正常吃香蕉 ，都不用担心因为香蕉里的钾元素而影响了心脏 健康 。
4、避免空腹食用：切忌空腹食用荔枝，以免引发不适。食用后护理：为了避免口腔问题 ，可以在宝宝吃完荔枝后 ，让其及时漱口或喝点盐水，去除口腔内的糖分残留 。夏季其他不宜让孩子多吃的水果桃子：夏季是桃子上市的季节 ，民间有“桃养人 ”的说法 。然而 ，桃子不宜多吃，每天一个就够 ，贪多可能会引起身体不适。
5 、柿子 、西红柿 含有较多的果胶、单宁酸 ，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石 。空腹吃柿子 ，大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂与胃酸凝结成硬块 ，形成“柿石 ” 。容易引起恶心 、呕吐 、胃溃疡，甚至胃穿孔等。柿子在饭后吃就不易形成“柿石” 。
空腹宜吃什么水果,不宜吃什么水果!
柿子：空腹时胃中含有大量胃酸，易与柿子中的成分反应生成胃柿石症 ，引起心口痛、恶心 、呕吐等不适症状 。因此 ，最好在饭后食用柿子，并避免食用柿子皮。香蕉：香蕉中含有大量的钾 、磷、镁等元素 ，空腹大量食用可能导致体内钠 、钙失去平衡 ，对健康不利。
柿子：空腹食用柿子容易形成胃柿石症，引起心口痛 、恶心、呕吐等不适症状 。香蕉：空腹大量食用香蕉会导致体内钠、钙失去平衡 ，对健康不利 ，且胃酸过多或肾功能不全的人也不宜空腹食用 。
苹果：苹果性平，味甘酸 ，富含多种维生素和矿物质。虽然苹果对于大多数人来说是可以空腹食用的 ，但胃寒的人不宜多吃，因为苹果含有一定的糖分 ，可能会加重胃寒症状 。橙子：橙子富含维生素C和多种抗氧化物质 ，有助于增强免疫力 。橙子性凉，味酸甘，适量空腹食用不会对胃产生不良影响 ，反而有助于促进消化。
空腹不能吃的水果有哪些
种不可空腹吃的水果分别是西红柿 、柿子 、香蕉、黑枣 、甘蔗 、橘子、荔枝 、菠萝 、山楂 。具体介绍如下：西红柿：空腹带皮生吃西红柿会让胃很“受伤” 。它含有大量可溶性收敛剂等成分 ，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物 ，易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。
以下几种水果不能空腹吃：西红柿：含有大量的果胶 、柿胶酚 、可溶性收敛剂等成分 ，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物 。这些硬块可能堵塞胃的出口幽门 ，使胃里压力升高 ，造成急性胃扩张，让人感到胃胀痛 。橘子：含有大量糖分和有机酸 ，空腹时吃会刺激胃黏膜 ，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
不宜空腹吃的水果主要包括柿子 、山楂 、香蕉、番茄、菠萝 ，具体介绍如下：柿子：口感酸甜 ，含有较多酸性物质，能促进肠胃蠕动 、帮助消食 。但空腹食用时，这些酸性物质会刺激胃黏膜 ，引发胃不舒服 。山楂：口感酸甜 ，深受喜爱。
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